緊急食糧はなぜ重要なのですか？

緊急食糧供給の重要性を理解することは、準備において非常に重要です。緊急食糧の適切なストックを持つことが必要な理由はいくつかあります:

私の緊急食糧の供給に含めるべき食べ物の種類は何ですか？

缶詰、乾燥食品、調理不要の食事、およびスナックの混合を含めてください。食事制限や個人の好みを考慮してください。

ほとんどの腐敗しない食品は適切に保管されれば数年持ちますが、常に賞味期限を確認し、供給品をローテーションしてください。

緊急食糧は、密閉容器や真空シールされた袋に入れ、涼しく乾燥した場所に保管して新鮮さを保ちます。

すべての緊急食糧が調理を必要とするわけではありません。缶詰やMREなどの多くのアイテムは、準備なしで食べることができます。

タンパク質、炭水化物、および健康的な脂肪を含む食品群のバランスの取れた選択を目指してください。賞味期限が近づいているアイテムを定期的にチェックして、交換してください。

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