Přežití v Arktidě

Každý pravý přeživší se musí připravit na přežití v některém z nejtvrdších prostředí na světě, včetně arktidy. Arktida je známá svými pod bodem mrazu, tvrdými větry a nebezpečným terénem. Mnoho přeživších bylo chyceno v brutálních vánicích, které vedly k omrzlinám, podchlazení a smrti. Předtím než se vydáte do ohromující arktické divočiny, musíte pochopit klíčové taktiky, jak zůstat naživu v tomto prostředí:

Zůstaňte hydratovaní a přijímejte kalorie. V extrémním chladu necítíte žízeň, ale hydratace je zásadní. Hydratace zajišťuje, že máte dostatečný objem krve, abyste udrželi teplou krev pumpující do končetin. V arktickém prostředí je několik zdrojů, odkud můžete získat vodu. Kromě toho cvičení v chladu spaluje hodně energie. Pravděpodobně potřebujete přijímat dvakrát více kalorií, než obvykle, zejména z potravin bohatých na tuk. Spalování těchto kalorií pomáhá produkovat tolik potřebné tělesné teplo.

Vyrobte si termofor. Pokud máte zdroj tepla, uvařte dostatek vody, abyste naplnili jednu z vašich lahví, než půjdete spát. Dejte plnou lahev do vašeho spacáku na noc, abyste zůstali v teple. Ráno vložte lahev do svých bot na několik minut, aby se zahřály, než se oblečete.

Noste správné vybavení. Správné základní vrstvy, rukavice a boty jsou tři z nejdůležitějších věcí, které musíte mít s sebou v arktidě. ‘Polární stehna’ vznikají, když extrémní chlad a tření způsobí puchýře, které se změní na otevřené rány na vašich nohou. Vždy noste hedvábnou vrstvu pod vlněnými základními vrstvami, abyste tomu zabránili, protože je to bolestivý a potenciálně nebezpečný stav. Silné rukavice jsou nutností pro prevenci omrzlin. Ujistěte se, že si spojíte rukavice s tělem pomocí provázku. Tím pádem vám nikdy neutečou, pokud je sundáte. Nakonec se chraňte před větrem. Ujistěte se, že mezi oděvy (tj. bunda a rukavice) nejsou žádné mezery a vždy noste silnou, kožešinou podšitou kapuci. Při teplotách -20 stupňů F s větrem 30 mph zmrzne holá kůže za méně než pět minut.

Upevněte si brýle páskou, aby se předešlo sněhové slepotě. Bílé, sněhové prostředí může způsobit sněhovou slepotu, která může způsobit trvalé poškození a je extrémně bolestivá. Jednoduché řešení, pokud budete venku po delší dobu, je přelepit brýle páskou, aby zůstala odkryta pouze malá štěrbina uprostřed, aby se na světlo dalo vidět. To zabraňuje nadměrnému vystavení slunečnímu záření, které se od sněhu odráží.

Udržujte suché. Toto je možná nejsmrtelnější situace, které se můžete v arktidě dostat. Ztrácíte teplo 240krát rychleji do vody než do vzduchu. Upravte si vrstvy, než se začnete potit, a otřete sníh, než se rozpustí na vašem oblečení. Při chůzi buďte opatrní na slabém ledu. Pokud spadnete do ledu, okamžitě plavte ven a válejte se ve sněhu, abyste se co nejvíce zbavili vody. Přejděte do suchého oblečení a zůstaňte na chráněném místě, dokud se zcela nezahřejete. Přečtěte si více zde, abyste se dozvěděli, jak rozpoznat a bezpečně léčit fáze podchlazení.

Vybudujte sněhovou zeď, abyste chránili svůj stan. Vykopejte platformu do sněhu, aby se snížila výška stanu. Poté vybudujte sněhovou zeď alespoň dva metry vysokou směrem k větru asi 9 yardů od vašeho stanu, aby se zabránilo jeho odfouknutí nebo zasypání.

Neopouštějte stan během bouře. Tečka. V nejchladnějších oblastech může vítr často klesnout pod -80 stupňů F. NEOPOUŠTĚJTE svůj stan v těchto situacích, ať se děje cokoli. Vykopejte díru na verandě stanu, abyste mohli jít na záchod. Měli byste mít všechny potřebné zásoby, abyste přežili se sebou ve stanu, a pokud jste postavili sněhovou zeď, měli byste být chráněni, abyste mohli přečkat bouři tak dlouho, jak to bude trvat.

Ačkoliv tyto tipy pomohou přežít v arktickém prostředí, rozhodně to není vyčerpávající seznam. Před než se rozhodnete cestovat na jakékoli odlehlé místo, proveďte průzkum oblasti a rizik, která s tím souvisejí. Pamatujte, že největšími hrozbami, kterým budete čelit v extrémním chladu, jsou dehydratace, podchlazení a omrzliny. Vědět, co dělat, aby se minimalizovalo riziko setkání s jakoukoli z těchto život ohrožujících podmínek, abyste si mohli užít svůj čas obdivováním rozlehlosti a krásy arktidy!