Sopravvivere a una situazione di ostaggio o rapimento

Il mondo sta vivendo scene di crimine giorno dopo giorno, a volte più spesso di prima. Quindi, essere rapiti o sequestrati non è qualcosa che “accade solo nei film”. Non capiterà a tutti, ma se dovesse capitare a te, cosa faresti? Molte vittime sono sopravvissute a queste situazioni estremamente difficili. Questo articolo spiega cosa dovresti fare in tali circostanze.

Suggerimenti comportamentali in caso di rapimento:

I rapimenti/sequestri possono avvenire quasi ovunque, sia in luoghi pubblici che isolati. Dovresti sempre essere consapevole del tuo ambiente, specialmente quando sei solo o in una posizione vulnerabile. Osserva se ci sono altri prigionieri. Rimani all'erta, soprattutto quando ti trovi in aree sconosciute o in situazioni in cui hai solo una sensazione istintiva. Se mai dovesse verificarsi un rapimento, questi suggerimenti qui sotto potrebbero potenzialmente salvarti la vita o quella di qualcun altro.  

• Innanzitutto, se un individuo ti ha messo all'angolo, rimani calmo.
• Parla dolcemente e con cortesia alla persona che ti ha rapito.
• Non essere abrasivo o aggressivo.
• Non essere bellicoso o non collaborativo.
• Segui le istruzioni dei sequestratori, non cercare di combattere, specialmente se sei in inferiorità numerica.
• Collabora con loro, non dare loro motivo di farti del male fisicamente.
• Se sono professionisti, c'è la possibilità che possano sedarti.
• Mantieni una salute mentale stabile e sii consapevole di te stesso.
• Rimani all'erta per un'opportunità di tentare la fuga se si presentano situazioni adatte.

Istruzioni da seguire per la sopravvivenza dopo essere stati rapiti:

Se mai venissi rapito o trattenuto in ostaggio e trasferito in una nuova posizione, qui ci sono ulteriori dettagli su come elaborare questi eventi e come mantenere la calma e conoscere l'ambiente attorno a te.

• Dopo essere arrivato a destinazione, osserva tutte le cose, i suoni, le curve percorse. Rumori di fondo.
• Non stressarti e rimani calmo. Non pensare alla peggiore situazione o scenario. Rimani presente nella tua mente e non fare movimenti bruschi.
• La cooperazione passiva è importante e fai come dicono i tuoi rapitori.
• Non sforzarti di concentrarti solo sulla sopravvivenza e rimani calmo. Più sarai rilassato, più il tuo cervello potrà elaborare modi per fuggire, tentare strategie o liberarsi.
• Osserva molto bene. Memorizza gli orari e presta attenzione ai modelli comportamentali. Prestare attenzione al comportamento e al tuo ambiente potrebbe fare la differenza tra vita e morte.
• Cerca di umanizzarli e la situazione in cui ti trovi. Stabilire una connessione umana potrebbe aumentare le tue possibilità di sopravvivenza e fungere da tua migliore difesa. Parlare di un argomento universale come la famiglia può aiutare.
• Non avere paura di chiedere qualsiasi cosa di cui potresti aver bisogno come assistenza medica o bagno, ecc. Fai richieste in modo calmo. Se sei in cattività per un lungo periodo, è importante cercare di rimanere in buona salute.
• Osserva l'attenzione dei tuoi rapitori e cerca di mantenere un'idea approssimativa del tempo in cui sei stato tenuto prigioniero.
• Durante l'interrogatorio, collabora completamente con loro. Fornisci risposte brevi e non attirare l'attenzione su di te.
• Più importante di tutto, sii paziente. Queste situazioni normalmente si concludono positivamente con il tuo salvataggio che avviene prima di quanto ti aspetti o venendo rilasciato vivo. Non perdere la speranza col passare del tempo o soccombere a sensazioni come il sindrome di Stoccolma.

Salvataggio:

Quando verrai salvato, assicurati di mantenere la calma e rimanere basso! Lascia che la polizia o i militari facciano il loro lavoro. La squadra di salvataggio ti troverà e ti metterà in sicurezza. Sarà un'esperienza veloce e spaventosa poiché le armi potrebbero essere puntate su di te fino a quando non saranno sicuri che non sei una minaccia.

Comprendiamo che le situazioni di rapimento siano un'esperienza terribile, che provocano instabilità emotiva con paura, ansia, depressione, ecc., ma mostrarsi passivi e attendere il momento giusto con speranze ottimistiche è la chiave principale per affrontare una situazione di alto stress come essere presi in ostaggio. Conoscere queste abilità di sopravvivenza in una situazione di rapimento o ostaggio ti offre più risorse personali che possono preservare la tua vita.