사막에서 살아남기

사막은 아름답지만 가혹한 환경입니다. 이곳에는 세계에서 가장 독특한 풍경, 야생동물, 식물들이 자생하고 있습니다. 많은 사람들이 사막 지역으로 이주하거나 휴가를 보내고 있기 때문에, 사막의 위험과 안전하게 지내기 위해 필요한 예방 조치를 인식하는 것이 중요합니다. 준비가 되어 있지 않은 하이커는 길을 잃거나, 몬순에 휘말릴 수 있으며, 독성 동물에 물리거나, 치명적인 탈수에 직면할 수 있습니다. 사막 환경의 심각성을 과소평가하는 것은 치명적인 실수가 될 수 있습니다.

사막의 위협은 무시해서는 안되지만, 사막에서의 시간을 즐기는 생존자들을 막아서는 안됩니다. 핵심은 무엇을 주의해야 하고, 긴급 상황을 극복할 수 있는 최상의 기회를 주는 방법을 이해하는 것입니다:

햇빛 노출 제한하기. 이것이 핵심입니다! 사막에서 가장 큰 위험 중 하나는 햇빛에 노출되는 것입니다. 낮 중반에는 햇빛을 피하고 항상 머리를 가리는 것을 하세요. 그늘막을 만드는 것은 낮 동안 시원하게 지내기 위한 첫 번째 우선 사항 중 하나입니다. 그러나 만들기 시작하기 전에 모자를 가져오지 않았다면 가지고 있는 재료로 모자를 만들어야 합니다. 머리를 햇빛에 노출시키는 것은 위험할 수 있습니다, 왜냐하면 당신의 몸이 식기 위해 추가적인 일을 해야 하기 때문입니다. 덥기 시작하면 쿨다운 시키기 위해 옷을 벗지 마세요. 화상은 탈수를 초래하고 과열될 수 있습니다.

음식과 물 배급하기. 물을 가능한 한 오래 지속되게 배급하세요. 더 많은 음식을 먹을수록 더 목이 마르기 때문에, 배고픔을 잊을 만큼만 드세요. 물보다 음식을 먹지 않고 더 오래 버틸 수 있으므로, 식사량을 제한하는 것이 탈수를 예방하는데 도움이 됩니다. 코로 숨을 쉬고 입은 밴다나나 의류로 가려 수분을 유지함으로써 물 손실을 제한할 수도 있습니다.

안전한 수원 선택하기. 찾은 물에 대해 조심하세요. 나무를 이용해 지하 샘을 표시하고, 빗물을 저장하는 바위의 움푹 패인 곳을 찾아보세요 - 이곳이 가장 안전한 수원입니다. 생사가 걸린 상황이 아니면 선인장 물을 피하세요. 많은 선인장에는 실제로 물이 없고, 물이 들어 있는 선인장도 종종 경련, 구토, 설사를 유발하는 알칼로이드로 가득 차 있어서 치명적인 탈수로 이어질 수 있습니다.

밤을 위한 따뜻한 쉼터 만들기. 사막의 낮은 매우 덥지만, 밤 온도는 종종 영하로 떨어집니다. 먼저, 쉼터로 만들 수 있는 동굴을 찾아보세요. 주변에 아무것도 없다면, 지하로 내려가 바람을 피하세요. 몸 크기만한 구멍을 파고 가장자리를 큰 돌이나 무거운 물체로 둘러싸세요. 위에 방수포나 비상 담요로 덮어 돌로 고정하세요. 바닥에 추가 담요나 옷을 깔면 단열 효과를 높일 수 있습니다.

위험 요소 주의하기. 주요 사막 위험 요소에는 방울뱀, 전갈, 거미, 모래폭풍, 노출 홍수가 포함됩니다. 쏘는 것들과 관련하여, 항상 발을 내딛는 곳을 확인하고 신발, 침낭, 앉으려는 곳을 점검하세요. 무엇에 쏘였을 경우, 사지를 높여 부기를 줄이세요. 뱀 물리기 치료 방법를 이해하세요. 바람이 부는 날에는 모래폭풍에 대비하세요. 가능하다면 공기가 통하지 않는 고글이나 선글라스를 착용하세요. 밴다나나 의류를 적셔 입과 코에 두르고 당신이 만든 어떤 쉼터 안에 머물러 주세요. 협곡이 있는 지역에 있다면, 항상 노출 홍수 가능성에 유의하세요. 대부분은 정오부터 오후 8시 사이에 발생하며, 미국 남서부의 몬순 시즌은 7월부터 9월까지입니다. 그러나 이러한 시간대 외부에서 상당한 비를 만나고 있다면, 가능한 경우 높은 지역에서 잠을 자고 이동하는 것이 좋습니다.

이러한 주요 팁은 사막 지역에서 긴급 상황에 처했을 때 최상의 생존 결과를 보장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하이킹이나 캠핑 전에 항상 환경을 조사하고, 성공을 위해 필요한 도구를 가져오세요. 사막에서는 준비 부족과 주변 환경을 과소평가하는 것이 모두 치명적인 실수가 될 수 있습니다.