Przetrwanie w Arktyce

Każdy prawdziwy survivalista musi być przygotowany na przetrwanie w jednym z najcięższych środowisk na świecie, w tym na arktyce. Arktyka jest znana z niskich temperatur poniżej zera, silnych wiatrów i niebezpiecznego terenu. Wielu survivalistów zostało złapanych w brutalne burze śnieżne, które prowadziły do odmrożeń, hipotermii i śmierci. Zanim wyruszysz w zachwycającą dziką naturę arktyki, musisz zrozumieć kluczowe strategie pozostawania przy życiu w tym środowisku:

Utrzymuj nawodnienie i spożywaj kalorie. Nie czujesz pragnienia w surowym zimnie, ale nawodnienie jest niezbędne. Nawodnienie zapewnia, że masz wystarczającą objętość krwi, aby ciepła krew mogła płynąć do twoich kończyn. Istnieją wielokrotne źródła wody w arktycznym środowisku. Dodatkowo, ćwiczenie w zimnie spala dużo energii. Prawdopodobnie musisz spożywać dwa razy więcej kalorii niż zazwyczaj, szczególnie z produktów bogatych w tłuszcz. Spalanie tych kalorii pomaga produkować niezbędne ciepło ciała.

Przygotuj butelkę z gorącą wodą. Jeśli masz źródło ciepła, zagotuj wystarczającą ilość wody, aby napełnić jedną z butelek przed snem. Włóż pełną butelkę do śpiwora na noc, aby się ogrzać. Rano umieść butelkę w butach na kilka minut, aby je rozgrzać przed założeniem.

Ubierz odpowiedni sprzęt. Odpowiednie warstwy bazowe, rękawice i buty to trzy z najważniejszych rzeczy, które musisz mieć ze sobą w arktyce. 'Arktyczne uda' występują, gdy ekstremalne zimno i tarcie powodują pęcherze, które przekształcają się w otwarte rany na nogach. Zawsze zakładaj jedwabną warstwę pod wełnianymi warstwami bazowymi, aby zapobiec temu bolesnemu i potencjalnie niebezpiecznemu stanowi. Grube rękawice są niezbędne, aby zapobiec odmrożeniom. Upewnij się, że zwiążesz rękawice do swojego ciała za pomocą sznurka. W ten sposób, jeśli kiedykolwiek je zdejmiesz, nie zgubią się. Na koniec, chroń się przed wiatrem. Upewnij się, że nie ma luk między ubraniami (np. kurtka i rękawice) i zawsze zakładaj grubą, futrzaną kapturkę. W temperaturach -20 stopni F przy wiatrach 30 mph, odsłonięta skóra zamarza w mniej niż pięć minut.

Przyklej gogle, aby zapobiec śnieżnej oziębłości. Białe, zaśnieżone środowiska mogą prowadzić do śnieżnej oziębłości, która może powodować trwałe uszkodzenie i jest niezwykle bolesna. Proste rozwiązanie, jeśli będziesz na zewnątrz przez dłuższy czas, to zaklejenie gogli, pozostawiając tylko małą szczelinę pośrodku odsłoniętą, aby móc widzieć. To zapobiega nadmiernemu narażeniu na światło słoneczne odbijające się od śniegu.

Utrzymuj suchość. To być może najbardziej śmiertelna sytuacja, z jaką możesz się spotkać w arktyce. Tracisz ciepło 240 razy szybciej w kontakcie z wodą niż z powietrzem. Dostosuj swoje warstwy, zanim się spocisz, i wytrzyj śnieg, zanim zmarznie na twoich ubraniach. Idąc, uważaj na słaby lód. Jeśli wpadniesz przez lód, płyń i natychmiast tocz się w śniegu, aby jak najwięcej wody usunąć. Przebierz się w suche ubrania i pozostań w osłoniętym miejscu, aż całkowicie się ogrzejesz. Przeczytaj więcej tutaj, aby dowiedzieć się, jak zidentyfikować i bezpiecznie leczyć etapy hipotermii.

Utwórz śnieżny mur, aby chronić swój namiot. Wykop platformę w śniegu, aby obniżyć wysokość namiotu. Następnie zbuduj śnieżny mur o wysokości co najmniej dwóch stóp w kierunku wiatru w odległości około 9 jardów od namiotu, aby zapobiec jego przewracaniu się lub zasypaniu.

Nie wychodź na zewnątrz podczas burzy. I już. W najzimniejszych klimatach chłód wiatru może często spadać poniżej -80 stopni F. NIE opuszczaj namiotu w takich sytuacjach, bez względu na okoliczności. Wykop dziurę w przedsionku namiotu, aby skorzystać z toalety. Powinieneś mieć wszystkie zapasy potrzebne do przetrwania w namiocie i jeśli zbudowałeś śnieżny mur, powinieneś być chroniony na czas burzy, niezależnie od tego, jak długo to potrwa.

Choć te wskazówki pomogą przetrwać w arktycznym środowisku, nie jest to w żadnym wypadku wyczerpująca lista. Zanim zdecydujesz się podróżować do jakiejkolwiek odległej lokalizacji, zrób badania na temat obszaru i związanych z nim zagrożeń. Pamiętaj, że największe zagrożenia, z jakimi będziesz się zmagać w ekstremalnym zimnie, to odwodnienie, hipotermia i odmrożenia. Wiedz, co robić, aby minimalizować ryzyko wystąpienia któregokolwiek z tych zagrażających życiu stanów, aby móc cieszyć się czasem podziwiając ogrom i piękno arktyki!