創建長期醫療包
A 長期醫療包 是 在任何情況下生存下去的必備品。從頭痛到發燒再到小型感染，最終的醫療包將能夠滿足你的需求。雖然許多物品是你可能已經擁有的藥品，但將它們組織在一個 便攜式包 中，確保當你需要搬動時可以帶著它。
雖然一個簡單的藥房急救包可以處理擦傷和叮咬，但你的長期醫療包需要能夠解決你可能遇到的任何醫療問題。以下是我們建議在 終極生存醫療包 中包含的物品：
你應該 將醫療包分成幾個部分（創傷、非處方藥、處方藥），以便在緊急情況下迅速獲取所需的物品。 創傷物品是最緊急 的，因此應將它們放在最容易接觸的區域。顏色編碼的袋子或 Ziplock 袋是分開物品的好方法。
醫療設備
戰術鑷子
非接觸式紅外線體溫計
棉花棒
大型創傷剪刀
刀片手術刀
縫合套件
聽診器
非處方藥
布洛芬（Advil）
乙醯氨基酚（Tylenol）
阿司匹林
抗組胺藥（Benadryl）
Imodium
Sudafed
咳嗽糖
口服補液片
鵝喉水（Bismuth）
蔓越莓提取物
Dramamine
瀉藥
乳液和面霜
Neosporin
氫羊毛醇
米康唑
用於傷口清潔的抗菌肥皂
水泡治療
厚皮膚
第二層肌膚
醫療膠帶
無菌針頭
傷口治療
丁腈手套
灌洗注射器
無菌紗布墊
各種大小的創可貼
酒精濕巾
Ace 繃帶
三角繃帶
Tegaderm
蝴蝶閉合貼
可塑性泡沫夾板
以色列繃帶
碘酒
處方藥
擁有每個你和你的家人定期服用的處方藥的儲備是很重要的。也請考慮包括處方抗組胺藥、抗生素、抗病毒藥物和抗真菌藥物。 始終 諮詢醫生，以確保你理解如何安全管理處方藥物，並僅在緊急情況下這樣做。了解如何安全儲存處方藥物 在這裡。
其他雜項
𨋢特洛發作吸入器
綜合維他命
衛生用品 – 除臭劑、刮鬍刀、牙刷、牙膏、香皂
洗手液
防曬霜
CPR 口袋面具
打火機或火柴
麥克筆
熱敷和冷敷包
擁有終極醫療包意味著你將能夠 冷靜地應對任何醫療緊急情況，因為你知道你擁有所有必要的物品來提供有效的治療。確保你了解如何使用醫療包中的所有物品，以便在面臨醫療緊急情況時做好充分準備。
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