在沙漠中生存
沙漠是一個美麗但不易生存的環境。它擁有世界上最不尋常的地貌、野生動物和植物。隨著許多人移居和度假於沙漠地區，了解沙漠的危險和保持安全所需的預防措施變得很重要。沒有準備的徒步旅行者可能會迷路，遭遇暴雨，被有毒動物蜇傷，並且面臨致命的脫水。低估沙漠環境的嚴重性可能是一個致命的錯誤。
沙漠的威脅不應被忽視，但也不應妨礙生存者在沙漠中享受他們的時光。關鍵在於了解應該注意什麼，以及如何給自己最好的機會來克服緊急情況：
限制陽光暴露。這是關鍵！沙漠中最大的危險之一是暴露在陽光下。避免在正午時分暴露於陽光下，並且永遠戴上頭巾。搭建遮陰棚是白天保持涼爽的首要任務之一。開始搭建之前，若您沒有帶帽子，可用現有材料製作一頂帽子。將頭部曝露在陽光下可能會很危險，因為這會迫使您的身體過度工作來降溫。當您感到熱時，不要嘗試脫衣服來降溫，因為曬傷會導致脫水和過熱。
分配食物和水。將水分配以使其持續更長時間。您吃的越多，越會口渴，所以只吃足夠的食物以保持飢餓感不強烈。您在沒有食物的情況下能持續更久，但缺水會迅速使您脫水。因此，限制食物攝取有助於避免脫水。您還可以通過用鼻子呼吸，並用圍巾或衣物覆蓋嘴巴以保持水分來限制水分流失。
選擇安全的水源。對您找到的水要謹慎。利用樹木來指示地下水流，並尋找儲存雨水的岩石凹陷——這些是最安全的水源。除非是生死攸關的情況，否則要避免喝仙人掌的水。許多仙人掌內部其實沒有水，而那些有水的通常含有生物鹼，會導致痙攣、嘔吐和腹瀉，可能會導致致命脫水。
在夜間建造溫暖的庇護所。雖然沙漠白天非常炎熱，但夜間氣溫通常會降到冰點以下。首先尋找可以變成庇護所的洞穴。如果周圍沒有，您需要在地下避風。挖一個人體大小的排水溝，並用大石頭或其他重物圍繞邊緣。用防水布或緊急毯覆蓋，並用石頭固定。底部鋪上一個額外的毯子或衣物可以幫助增加保溫效果。
留意危險。沙漠中的主要危險包括響尾蛇、蠍子、蜘蛛、沙塵暴和山洪爆發。在接觸到可能會蜇的生物時，始終注意腳下的路，檢查鞋子、睡袋和您要坐的任何地方。如果被蜇了，通過抬高受影響的肢體來減少腫脹。如果發生蜇傷，了解如何處理蛇咬。在有風的日子裡，做好沙塵暴的可能性準備。如果您有密封護目鏡，請佩戴，或戴上太陽鏡。將圍巾或衣物弄濕，綁在嘴巴和鼻子上，並待在您搭建的任何庇護所中。如果您身處有峽谷的區域，始終留意山洪爆發的潛在風險。大多數發生在中午到晚上8點之間，南美洲的雨季是7月到9月。但如果您在這些時間框架之外遭遇到顯著降雨，則最好在可能的情況下在高地上睡覺和旅行。
這些關鍵提示可以幫助您在沙漠地區遇到緊急情況時獲得最佳生存結果。在徒步旅行或露營之前，始終研究環境並攜帶適當的工具，以幫助您成功。在沙漠中，缺乏準備和低估周圍環境都可能是致命的錯誤。
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